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Somos un Centro Especializado en la terapia Cognitivo – Conductual comprometidos con tu proceso terapéutico, conformado por profesionales éticos y expertos. Contamos también con terapeutas sistémicos, psicoanalíticos y de tercera generación.

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TERAPIA DE PAREJA

Fortalece tu relación más cercana con bases sólidas y amor.

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TERAPIA INFANTIL

Construye un reconocimiento emocional temprano para tus hijos.

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TERAPIA FAMILIAR

Integra la comunicación efectiva y afectiva en tu núcleo familiar.

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CONSULTA RESIDENTE DE PSIQUIATRÍA

Conecta con la parte de ti que creías haber perdido.

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Mejora la comunicación y expresión con ejercicios personalizados.

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Conecta con la parte de ti que creías haber perdido.

$550 MXN

TERAPIA INDIVIDUAL

Libera tu mente en un espacio seguro y profesional.

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TERAPIA DE PAREJA

Fortalece tu relación más cercana con bases sólidas y amor.

$530 MXN

TERAPIA INFANTIL

Construye un reconocimiento emocional temprano para tus hijos.

$430 MXN

TERAPIA FAMILIAR

Integra la comunicación efectiva y afectiva en tu núcleo familiar.

$630 MXN

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Fortalece tu relación más cercana con bases

sólidas y amor.

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PROFESIONALES VIVE

Carlos Zamora
Carlos Daniel
Cisneros García
Psicoanalista,
Atención a jóvenes adultos y personas de la tercera edad.
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Jessica Lizbeth
Carmín Ramos
Quiroz
Terapias de Tercera Generación,
Atención psicológica a niños, adolescentes y adultos.
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Especialista 4
Ariana Ibarra
Navarro
Maestría en psicología y salud mental, TERAPIA COGNITIVO CONDUCTUAL, Atención a ADOLESCENTES, adultos y ADULTOS DE LA TERCERA EDAD.
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Especialista 5
Valeria Galeana
González
Especialista en Terapia a ADULTOS en linea
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Especialista 8
Lizbeth Aglae
Gutiérrez Castillo
Terapeuta familiar Sistemica,
Atención Psicológica a adultos, parejas y familias.
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Especialista 19
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Fuentes Escobedo
Tanatólogo, Especialista en adicciones, terapia familiar sistémica y maestría en psicología social.
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Especialista 19
Alejandra Rodríguez Mendoza
Psicoterapia Infantojuvenil y adultos Terapia Familiar Sistémica.
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Especialista 19
Claudia Gutiérrez García
Maestra en psicoterapia atención a adolescentes , adultos y parejas.
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Especialista 30
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Maestría en neuropsicología. Doctorado en neuro pedagogía. Psicoterapia conductual y contextual en niños y adolescentes. Atención clínica, neuropsicologia y de lenguaje infantil.
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Residente de psiquiatría
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Psiquiatría
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Psiquiatría
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de la Torre Martín
Residente en
Psiquiatría
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Residente en
Psiquiatría
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Carlos Daniel
Cisneros García
Psicoanalista,
Atención a jóvenes adultos y personas de la tercera edad.
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Atención psicológica a jóvenes, adultos y parejas.
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Atención psicológica a niños, adolescentes y adultos.
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Maestría en psicología y salud mental,
Atención adultos y parejas.
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Atención psicológica a niños, adolescentes, adultos y parejas.
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Yadira Magallanes
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Maestría en terapia sexual y de pareja,
Atención psicológica a niños, adultos y parejas.
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Terapeuta cognitivo conductual,
Atención psicológica a niños, adolescentes y adultos.
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Terapeuta familiar Sistemica,
Atención Psicológica a adultos, parejas y familias.
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  • ¿Es ansiedad o depresión? 🤯

Muchas veces se sienten igual… pero no lo son.

➡️ Ansiedad: tu mente está en alerta todo el tiempo, como si algo malo fuera a pasar.
➡️ Depresión: dejas de sentir interés por lo que antes disfrutabas.

No tienes que vivir así.

Empieza con algo pequeño:
• Muévete 10 minutos
• Duerme mejor
• Escribe lo que sientes
• Habla con alguien

Tu bienestar sí se puede trabajar 💛

Comenta “YO” y te enviamos una guía con 10 formas de empezar.
  • La salud mental no solo se trabaja en terapia…
también se construye en lo que haces todos los días.

El movimiento también regula.

No tienes que hacerlo sola.
Agenda tu proceso.
 
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  • 💬 Muchas personas creen que tienen estrés… cuando en realidad es ansiedad.

Aunque a veces se sienten parecidos, no son lo mismo.

📊 Más de 300 millones de personas en el mundo viven con ansiedad, lo que la convierte en uno de los trastornos de salud mental más comunes.

Estas son algunas diferencias importantes:

➡️ Estrés
Es una respuesta a un problema inmediato.
Tu cuerpo se activa para resolverlo y, cuando la situación termina, suele disminuir.

➡️ Ansiedad
Es la sensación de que algo malo puede pasar, incluso cuando no hay un peligro real.
A veces permanece aunque todo parezca estar bien.

Si te identificas con esto, algunas cosas que pueden ayudarte son:

1️⃣ Respirar profundo y lento para ayudar a tu cuerpo a calmarse.
2️⃣ Preguntarte si el peligro es real o si es una suposición de tu mente.
3️⃣ Reducir el consumo de noticias o redes si notas que aumentan tu ansiedad.

Entender lo que estás sintiendo es el primer paso para poder manejarlo.

💬 ¿Te ha pasado que no sabes si lo que sientes es estrés o ansiedad?
  • Muchos de los mitos sobre la ansiedad hacen que las personas no busquen ayuda.

De hecho, muchas personas viven con ansiedad durante años porque creen cosas como estas:

❌ “Solo es cuestión de actitud.”
❌ “Si tengo ansiedad, la tendré siempre.”
❌ “Solo las personas débiles la sufren.”

Pero la realidad es diferente.

La ansiedad no es una falta de voluntad ni de fortaleza.
Es una respuesta del cuerpo y la mente que puede aparecer cuando vivimos estrés, presión o situaciones difíciles.

La buena noticia es que sí se puede trabajar y manejar con las herramientas adecuadas.

Entender lo que te pasa es el primer paso para recuperar el control.

No tienes que enfrentarlo solo.

💬 ¿Alguna vez escuchaste alguno de estos mitos sobre la ansiedad?

🔖 Guarda este video si crees que puede servirte o compartirlo con alguien que lo necesite.  #saludmental #bienestaremocional #terapiaonline #ansiedad #autocuidado
  • 🟠 Salir de una relación con rasgos narcisistas no es una decisión impulsiva, es un proceso que requiere claridad, preparación y apoyo. Reconocer lo que estás viviendo es el primer paso para dejar de normalizar el daño y empezar a cuidarte.

🟠 Antes de pensar en “cómo salir”, es importante construir un entorno seguro: saber a dónde ir, con quién contar y qué recursos necesitas. El soporte emocional, económico y social no es un lujo, es una base para sostener el cambio.

🟠 Tomar distancia real también implica límites firmes. Reducir el contacto —en la medida de lo posible— protege tu estabilidad emocional y te ayuda a recuperar perspectiva, incluso cuando surgen dudas o culpas.

🟠 No estás exagerando ni siendo débil. Estos procesos desgastan profundamente y pedir ayuda es una forma de fortaleza. Acompañarte hace la diferencia.

🟠 Si este contenido resonó contigo, agenda una sesión con nosotras y recibe acompañamiento profesional en este proceso. Todo puede mejorar.

#saludmental #relacionesnarcisistas #violenciaemocional #autoestima #terapia #psicologia #limitesemocionales #sanacionemocional #apoyoemocional
¿Es ansiedad o depresión? 🤯 Muchas veces se sienten igual… pero no lo son. ➡️ Ansiedad: tu mente está en alerta todo el tiempo, como si algo malo fuera a pasar. ➡️ Depresión: dejas de sentir interés por lo que antes disfrutabas. No tienes que vivir así. Empieza con algo pequeño: • Muévete 10 minutos • Duerme mejor • Escribe lo que sientes • Habla con alguien Tu bienestar sí se puede trabajar 💛 Comenta “YO” y te enviamos una guía con 10 formas de empezar.
hace 4 días
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La salud mental no solo se trabaja en terapia… también se construye en lo que haces todos los días. El movimiento también regula. No tienes que hacerlo sola. Agenda tu proceso. #saludmental #vivepsicologia #bienestaremocional #terapiaonline
hace 1 semana
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💬 Muchas personas creen que tienen estrés… cuando en realidad es ansiedad. Aunque a veces se sienten parecidos, no son lo mismo. 📊 Más de 300 millones de personas en el mundo viven con ansiedad, lo que la convierte en uno de los trastornos de salud mental más comunes. Estas son algunas diferencias importantes: ➡️ Estrés Es una respuesta a un problema inmediato. Tu cuerpo se activa para resolverlo y, cuando la situación termina, suele disminuir. ➡️ Ansiedad Es la sensación de que algo malo puede pasar, incluso cuando no hay un peligro real. A veces permanece aunque todo parezca estar bien. Si te identificas con esto, algunas cosas que pueden ayudarte son: 1️⃣ Respirar profundo y lento para ayudar a tu cuerpo a calmarse. 2️⃣ Preguntarte si el peligro es real o si es una suposición de tu mente. 3️⃣ Reducir el consumo de noticias o redes si notas que aumentan tu ansiedad. Entender lo que estás sintiendo es el primer paso para poder manejarlo. 💬 ¿Te ha pasado que no sabes si lo que sientes es estrés o ansiedad?
hace 1 mes
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Muchos de los mitos sobre la ansiedad hacen que las personas no busquen ayuda. De hecho, muchas personas viven con ansiedad durante años porque creen cosas como estas: ❌ “Solo es cuestión de actitud.” ❌ “Si tengo ansiedad, la tendré siempre.” ❌ “Solo las personas débiles la sufren.” Pero la realidad es diferente. La ansiedad no es una falta de voluntad ni de fortaleza. Es una respuesta del cuerpo y la mente que puede aparecer cuando vivimos estrés, presión o situaciones difíciles. La buena noticia es que sí se puede trabajar y manejar con las herramientas adecuadas. Entender lo que te pasa es el primer paso para recuperar el control. No tienes que enfrentarlo solo. 💬 ¿Alguna vez escuchaste alguno de estos mitos sobre la ansiedad? 🔖 Guarda este video si crees que puede servirte o compartirlo con alguien que lo necesite. #saludmental #bienestaremocional #terapiaonline #ansiedad #autocuidado
hace 1 mes
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🟠 Salir de una relación con rasgos narcisistas no es una decisión impulsiva, es un proceso que requiere claridad, preparación y apoyo. Reconocer lo que estás viviendo es el primer paso para dejar de normalizar el daño y empezar a cuidarte. 🟠 Antes de pensar en “cómo salir”, es importante construir un entorno seguro: saber a dónde ir, con quién contar y qué recursos necesitas. El soporte emocional, económico y social no es un lujo, es una base para sostener el cambio. 🟠 Tomar distancia real también implica límites firmes. Reducir el contacto —en la medida de lo posible— protege tu estabilidad emocional y te ayuda a recuperar perspectiva, incluso cuando surgen dudas o culpas. 🟠 No estás exagerando ni siendo débil. Estos procesos desgastan profundamente y pedir ayuda es una forma de fortaleza. Acompañarte hace la diferencia. 🟠 Si este contenido resonó contigo, agenda una sesión con nosotras y recibe acompañamiento profesional en este proceso. Todo puede mejorar. #saludmental #relacionesnarcisistas #violenciaemocional #autoestima #terapia #psicologia #limitesemocionales #sanacionemocional #apoyoemocional
hace 3 meses
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